Otpornost: “Bokvica sve pobjeđuje zato što se na sve adaptira.”
16/07/2021
Danas imam inspiraciju podijeliti sa vama načela sopstvenog uspjeha-a to je mir u duši!
Postoje ljudi koji se odlikuju velikom otpornošću. Imaju sposobnost da se održe čvrsto na nogama uprkos nedaćama, princip na koji se baziraju je ideja o teškoćama kao vidu rada na sebi.Na to me podsjetilo sjećanje na biljku bokvicu koja mi je bila uzor u padu I letu na svom životnom putu.
Nije neophodno da se dogodi katastrofa: čak prevazilaže nje svakodnevnih teškoća, kao suočavanje sa kritikama, počinjanje dana sa osmjehom u toku tužnog perioda znači biti otporan. Svi imaju svoje bitke i svoje oružuje kojim ih biju, bitno je samo shvatiti koje je to oružje.Moja velika prijateljica psihijatar po struci skoro mi je rekla divan savjet : ‘ Shvati da moramo svi biti brušeni od nekoga u toku života,ali kad te potpuno izbruse ti postaneš dijamant “.
Tako divno rečeno vodjena iskustvom života,i mnogo više je otvorila moje vidike podsvjesti nego što sam sama uspjela i oblikovala svoju dušu.
Postoje jake ličnosti koji su primjer otpornosti slijedili od svojih roditelja. Ima i onih koje su morale same da se bore prolazeći kroz trnovit put: naučili su koristeći metod “ pokušaj i greška”, postali su jači zahvaljući ožiljcima.
Ovo nam pokazuje da je otpornost vještina koju svi mogu da razviju i da istreniraju. U tu svrhu, neophodno je adekvatno upravljati svojim mislima i osjećanjima: staviti ih u ispravan kolosjek kako bi mogli sa njima upravljati je od velikog značaja za našu psihu.
Otporne osobe poznaju sami sebe. Znaju što ih boli i nervira i znaju da njihova dobrobit zavisi od toga kako se brinu sami o sebi.i nesebično pružaju ljubav I pažnju svima iz okoline. Otporne osobe znaju kako da raspoznaju svoje slabosti ali i svoje jače tačke i znaju kako da ih koriste kada je to neophodno. Koriste njohovu volju za borbom, njihovu motivaciju, njihove vještine i trud kao motor kako bi nastavili dalje. Ali iznad svega poštuju sami sebe i brinu o sebi, jer zanju da je samospoznaja ključni korak za dalji rast i građenje zdravih odnosa sa drugim ljudima.
Biti otporan ne znači nemati povrede, to znači da uprkos njihovom prisustvu u duši, teška situacija je na neki način bila poučna. Otporna osoba je sposobna da prihvati bol, ali umjesto da se preplavi njime, bira da nauči. Ove osobe znaju da izgradnja oklopa i štićenje od bola ne funkcioniše uvijek, jer bi ih biježanje udaljilo od mogućnosti da spoznaju šta se dešava i da se na taj način razvijaju.Upravo zbog toga mnogima od nas u neprekidnoj borbi života I nastupi period anksioznost,takodje depresivnih epizoda koje satiru dušu.
U psihologiji, biti otporan znači biti sposban da se suočiš sa nedaćama i iz njih izađeš još jači.
Takođe i vi ste otporni, nemojte to da zaboravite, ili možda mislite da niste prevazišli nijednu teškoću u životu? Razmislite i pokušajte da se sjetite trenutka kada ste bili hrabri, i uprkos strahu ste se trgnuli.Naš mozak,sinapse,svijest I podsvijest uvijek mogu da se izbore,zavisi samo od vas.
Treniranje tematike duše,iskren razgovor,hipnoza I jasna spoznaja da smo samo u prolazu na zemlji treba nam dati snagu kao malenoj bokvici,koja čeka kapi kiše da je oporave.Simbolično su to naše suze.Čistač duše.
Jednom usvojeno pravilo života nemojte mijenjati.Potrudite se da ne budete bokvica,niti da istu gazite.Budite ljubazni humani ljudi.Život svakog dana sve je kraći,možemo živjeti mirno u svojoj lijepoj zemlji.Sve ide od nas samih- svaki mir I nemir.
Odmorite I sanjarite,zagrlite sve svoje vrline a neke mane koe vam smetaju anulirajte.
Zaključak je jednostavan: volite sebe, oprostite sebi. Odnosite se pažljivo prema drugima i pokušajte da ne zadržavate ljutnju na ljude zbog učinjene nepravde. Komunicirajte, smijte se ( to vam dobro ide) i budite zdravi!
Grlim vas,vi grlite dalje I prenosite toplu energiju dobrobiti !
