PSIHOLOG PODGORICA CRNA GORA
CENTAR KLINIČKE PSIHOLOGIJE PODGORICA - MOB: 067 844 349

CENTAR KLINIČKE PSIHOLOGIJE PODGORICA
TEL: +382 20 225 222, MOB: +382 67 844 349


SPECIJALISTA KLINIČKE PSIHOLOGIJE,
PSIHOTERAPEUT - MATOVIĆ JADRANKA


Administrator za ljubav - Bitne komponente ljubavi su davanje, briga, odgovornost, poštovanje i poznavanje.
03/05/2023

Mentalno smo zdravi kada možemo da volimo drugog, primamo ljubav od druge osobe, kao i da volimo samog sebe, ali je podjednako važno da sve ovo držimo u ravnoteži.

Riječ „ljubav” je imenica, i označava neku određenu nedjeljivu pojavu. Kada razložimo situaciju u kojoj je neka osoba u ljubavi sa nekom drugom, tada vidimo da se njena ljubav sastoji iz dva osjećanja: voljenja drugog i doživljaja voljenosti od strane drugog. Prema tome, sposobnost za ljubav jeste sastavljena iz sposobnosti da volimo nekog i da budemo voljeni od nekog drugog. Obije ove sposobnosti, ili stručno rečeno kapaciteta, mogu biti različito izražene, smanjene, optimalne ili pretjerane.

Postoje, u zavisnosti od objekta, brojne vrste ljubavi kao što su roditeljska, partnerska, dječija, religiozna, narcistička, bratska itd. Kao doživljaj pojačane vitalnosti i moći, koja pojedinca ispunjava radošću, ljubav nema svoj korijen u biološkoj, već u psihološkoj potrebi čovjeka. U psihoanalizi ovo osjećanje se označava kao libidinalna strast, istovremeno nježna, bestjelesna, ali s druge strane veoma tjelesna i čulna. Označava se kao infantilna i zrela, normalna i abnormalna, koja je uviek usmjerena ka pribavljanju intenzivnog zadovoljstva. Kako kaže Erih Fromm, ljubav je „jedini zdravi i zadovoljavajući odgovor na problem ljudskog postojanja“. Zrela ljubav zadovoljava osnovnu ljudsku potrebu za povezanošću sa drugima, uz očuvanje identiteta ličnosti. Na kraju krajeva, ljubav je osjećaj prijatnosti i prisustvu voljene osobe. Bitne komponente ljubavi su davanje, briga, odgovornost, poštovanje i poznavanje. Ako pokušavate da definišete vaš odnos sa partnerom, uzmite u obzir ove elemente i pokušajte sagledati da li su i u kojoj mjeri oni prisutni u vašem odnosu. Nedostatak ili manja prisutnost nekog od ovih elemenata ne znači da ljubav ne postoji, ali to može da znači da ona ne postoji u svojoj sveobuhvatnosti. Ukoliko u vašoj ljubavi nedostaje bar jedna od ovih komponenti, veoma brzo (a neko i suviše kasno) ćete se razočarati u ovo osjećanje koje daje smisao životu. Tada ćete pomisliti da je i vaš život izgubio smisao. To će trajati sve do onog trenutka dok se ne pojavi osoba koja će probuditi onaj neobjašnjivi osjećaj u grudima i vratiti smisao vašem životu. Nemojte biti razočarani u ljubav,to su naša očekivanja jer mi imamo sposobnost da pružamo sve što želimo,kada nije tako odredite sebi što želite I budite puni empatije I ljudske ljubavi za svako živo biće.Nije sva odgovornost na drugima,uglavnom je do nas samih,do naših (ne) realnih očekivanja drugih.

Postoje ljudi koji imaju izraženu sposobnost da vole drugog, ali koji imaju velikih problema da prihvate da taj drugi voli njih. Kada neko drugom izražava ljubav, on mu poručuje da je taj drugi njemu vrijedno ljudsko biće. Zato poruka: „Volim te”, zapravo jeste poruka: „Ti si meni veoma vrijedno ljudsko biće.” Kada osoba sama o sebi misli da nije dovoljno vrijedno ljudsko biće, ona ne vjeruje da zaista zaslužuje da bude voljena. Kada takva osoba dobije poruku ljubavi, ona to doživljava kao nešto nestvarno, kao poruku koju joj upućuje neko ko je zapravo ne poznaje. Iz toga može proizaći njen strah što će biti kada drugi uvidi da ona nije dovoljno dobra da bi bila voljena.

Sve to nas dovodi do još jedne, treće ali isto tako važne sposobnosti za ljubav, a to je ljubav prema samom sebi. Riječ je o tome da osoba prihvata sebe kao vrijedno ljudsko biće koje zaslužuje da bude voljeno i da sebe tretira na način koji je sličan onom na koji se ponaša prema nekome koga voli.

Smanjena sposobnost da se voli drugi je u stručnoj literaturi uglavnom povezana sa narcisoidnošću. Narcisoidna osoba druge doživljava kao osobe koje vrijde mnogo manje od nje same, tako da su njena emocionalna vezivanja površna, nestabilna i bez izraženog tugovanja u slučaju gubitka druge osobe. Međutim, sličan odnos imaju i svi oni koji nisu narcisoidni ali koji ljude tretiraju bez ljubavi, posmatrajući ih kao objekte ili predmete koje mogu iskoristiti za zadovoljavanje svojih potreba ili interesa. Sposobnost voljenja neke određene osobe je često povezana sa nečijim stavom prema ljudima uopšte. Kada neko druge doživljava kao potencijalne neprijatelje ili kao nedovoljno vrijedna ljudska bića, malo je vjerovatno da će biti u stanju da ostvari stvarni odnos ljubavi sa nekom određenom osobom.

Ako je smanjena sposobnost za voljenje drugog ili drugih nešto loše, da li to znači da je njena suprotnost ono što je dobro? Da li je dobro drugog voljeti bezgranično, potpuno se dati i posvetiti voljenoj osobi?

Ljubav i žrtvovanje

Najveću sposobnost za voljenje drugih imaju oni koji vole nesebično, koji su svakog trenutka spremni da se podrede željama voljene osobe, da se žrtvuju za voljenu osobu. Ovaj motiv ljubavi žrtvovanja je vijekovima slavljen kroz različite priče i legende. Osnovna poruka svih ovih priča jeste da je ljubav važnija od života onoga koji voli.

Svaka ljubav podrazumijeva neko odricanje onoga koji voli, usklađivanje svojih želja i interesa sa željama druge osobe. Oni koji se žrtvuju to čine zato što neuporedivo više vole druge od samih sebe ili što sebe ne vole. Zato mora postojati razvijena sposobnost za ljubav prema sebi jer ona ograničava našu sposobnost da volimo nekog drugog i svodi je na razumnu mjeru, što znači voljeti kao što volimo sebe,odnosno ne želimo da boli osobu koju volimo kao što ne želimo nas da bilo što fizički boli.

Želim vam da svakog dana budete administratori ljubavi, sreći, dobroti.
SPECIJALISTA KLINIČKE PSIHOLOGIJE,
PSIHOTERAPEUT - MATOVIĆ JADRANKA

Naš portfolio naprednih rješenja integriše sve uzraste od ranog djetinjstva do duboke starosti. Isticanjem odličnog iskustva u prvom planu stvaramo sigurne, efikasne i iznad svega, pouzdane usluge. Uz bogato iskustvo i praktično znanje, pozitivno utičemo na rast i operativnu efikasnost naših partnera na terenu života. Jedan od glavnih ciljeva naše misije su pozitivni ljudi i okruženje.

TELEFON: +382 20 225 222
MOBILNI: +382 67 844 349
E-mail: vizija74@t-com.me
ul. Novaka Miloševa br: 6 Podgorica


KONTAKT FORMA