PSIHOLOG PODGORICA CRNA GORA - NVO VIZIJA ŽIVOTA
CENTAR KLINIČKE PSIHOLOGIJE PODGORICA - MOB: 067 844 349

CENTAR KLINIČKE PSIHOLOGIJE PODGORICA
TEL: +382 20 225 222, MOB: +382 67 844 349


SPECIJALISTA KLINIČKE PSIHOLOGIJE,
PSIHOTERAPEUT - MATOVIĆ JADRANKA

  • PSIHOLOG PSIHOTERAPEUT PODGORICA
  • Back
    Next
VIZIJA - CENTAR KLINIČKE PSIHOLOGIJE PODGORICA - NVO VIZIJA ŽIVOTA

Dobri ljudi
Dobri ljudi
Već neko vrijeme razmišljam na ovu temu, a pretpostavljam da je i većina vas razmišljala, ako ne često, onda bar u situacijama kada dođemo do famoznog „pa tako mi i treba kad sam toliko dobar“. Gledam ljude oko sebe i čini mi se da su suštinski svi dobri, na ovaj ili onaj način, te sam počela da razmišljam da li postoji neka definicija koja bi bila nekako opšta, generalizovana po tom pitanju. U svim kulturama, religijama i društvima posebno se cijenilo šest vrlina koje su autori nazvali temeljnim. To su: mudrost, odvažnost, humanost, pravednost, umjerenost i transcendentnost.
Rečenice kojih se trebate sjetiti kada mislite da život nije fer !
Rečenice kojih se trebate sjetiti kada mislite da život nije fer !
Sledećih 5 savjeta neka vam uvijek budu nit- vodilja kada vam se cini da život nije pravedan i kada vas u životu treba malo "pogurati":

1. NEKA VAM ODUSTAJANJE NIKADA NE BUDE OPCIJA.
Svako u životu ima teških razdoblja – to je neizbježno.
Hormon radosti: Kako povećati serotonin?
Hormon radosti: Kako povećati serotonin?
18/02/2022
Postoje različite radosti. Postoji radost spokojna i svijetla, koja nam daje jasnu sreću, ali postoji i burna radost, neobuzdana, puna zadovoljstva i euforije.

Dakle, te dvije različite radosti svaraju dva različita hormona. Neobuzdanu radost i euforiju - hormon dopamin. Spokojnu i svijetlu radost - hormon serotonin.
Serotonin prvenstveno - nije hormon, već neurotransmiter u mozgu, tj supstanca koja prenosi impulse između mozga i nervnih ćelija.
Sva rješenja za naše“ kočnice” pronaci cemo u nama samima
Sva rješenja za naše“ kočnice” pronaci cemo u nama samima
10/12/2021
Negativne, opsesivne, prisilne i iracionalne misli karakteriše njihova upornost, trajanje i javljanje mimo subjektove volje. Ove misli ne samo da osobi kvare raspoloženje, već remete njenu koncentraciju, motivaciju i osjećaj da osoba ima kontrolu nad sobom. Pored toga što su negativne, ove misli osobi djeluju kao kontrolabilne jer što se osoba više bori sa njima one su sve upornije.
Otpornost: Karakteristika koju morate imati ukoliko želite da gradite karijeru
Otpornost: Karakteristika koju morate imati ukoliko želite da gradite karijeru
28/11/2021
Da li ste ikada poznavali nekoga za koga ste uvijek mislili da je jak i u teškim vremenima? Bilo da iskusi gubitak posla, finansijski neuspjeh ili zdravstveni problem, nekako se čini da uvijek lako stane na noge?
Što je to što takve ljude izdvaja od drugih?
Otpornost je sposobnost da se ljudi nose sa stresom i krizama, a da se pri tome brzo oporave. Visoko otporni ljudi su otporni na stres. Oni se ne raspadaju tokom kriza, sposobni su da se nose dobro sa problemima tj.životnim iskušenjima i da nauče vrijedne lekcije iz teških životnih iskustava.
Koja je razlika između ZAVISTI i LJUBOMORE?
Koja je razlika između ZAVISTI i LJUBOMORE?
25/11/2021
Kažemo ljubomora, a objašnjavamo je karakteristikama zavisti. Mislimo da nekome zavidimo na nečemu, ali to pripisujemo činjenici da smo ljubomorni. To što smo, međutim, zavidni, uopšte ne mora da znači da iskazujemo ljubomoru. Zavist i ljubomora su dvije različite emocije, ali im je zajedničko to što je poželjno da ih prevaziđemo, jer ćemo tako lakše disati i ljepše živjeti. Ljubomora se manifestuje kroz strah da se privrženost ili ljubav dvoje može urušiti zbog treće osobe.
Mjesto gdje nastaje strah-Amigdala
Mjesto gdje nastaje strah-Amigdala
05/11/2021
Amigdala, dio mozga odgovoran za ispoljavanje i doživljavanje emocija: U amigdali se “obrađuju” informacije koje dobijaju emocionalnu važnost, pa zahvaljujući njoj osjećamo i doživljavamo ono što nam se događa
Zašto se smijemo, plačemo, osjećamo dobro ili neprijatno? Kako znamo jesmo li srećni, uplašeni, dobro raspoloženi ili mrzovoljni? Da li je mišljenje neophodno da bismo razumjeli emocije, odnosno da li je neophodno da shvatamo situaciju u kojoj se nalazimo da bismo emotivno odreagovali na pravi način?
Što je Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)
Što je Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)
21/10/2021
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) predstavlja hronični i onesposobljavajući poremećaj koji se odlikuje pojavom opsesija i/ili kompulzija. Opsesije predstavljaju misli, slike, impulse i potrebe koje se prisilno nameću u misoni tok i stvaraju veoma visok nivo anksioznosti i napetosti. S obzirom na to da su uvijek veoma neprijatne i u neskladu s bazičnim principima te osobe, pacijenti pokušavaju da ih potisnu.
Ima li lijeka za ljubomoru?
Ima li lijeka za ljubomoru?
29/09/2021
Uprkos našim najboljim namjerama, svako od nas se upoznao sa osjećajem ljubomore, emocijom koja može da se javi u različitim segmentima međuljudskih odnosa. Najsnažnije se ispoljava i najviše nas muči u ljubavnim vezama, ali se na njih ne ograničava. Javlja se i u poslu, među rođacima, kolegama, prijateljima, partnerima. Ponekad se izražava otvoreno i dramatično, ponekad prikriveno, prerušena u tugu i gorčinu, ali u svakom slučaju, riječ je o emociji koja vrlo lako može izmaći kontroli, ukoliko joj se prepustimo.
Mučenje i psihologija: Zašto su neki ljudi okrutni prema drugima
Mučenje i psihologija: Zašto su neki ljudi okrutni prema drugima
23/09/2021
Nanošenje štete ili bola nekome ko nije u stanju da to učini vama može izgledati nepodnošljivo surovo, ali se dešava više nego što mislite.
Zašto su neki ljudi okrutni prema ljudima koji im ne predstavljaju prijetnju, ponekad čak i prema sopstvenoj djeci? Odakle dolazi ovo ponašanje i kojoj svrsi služi?
Ljudi su slava i nemir svemira,Decenijama se malo toga promijenilo. Mi volimo i preziremo. Pomažemo i nanosimo štetu. Pružamo ruku i zabadamo nož bola.Mi-ljudi.Zašto?
Energetska detoksikacija: Kako očistiti dušu, um i srce od teških i neprijatnih emocija
Energetska detoksikacija: Kako očistiti dušu, um i srce od teških i neprijatnih emocija
17/09/2021
Za tijelo i um važna je i detoksikacija naših misli, vezanosti, detoksikacija srca, odnosno svih starih emocija, koje obuhvataju važno unutrašnje čišćenje.
Ćelije tijela ne samo da spremaju hranu, nego i sve informacije naših misli i emocija na razmjeri sjećanja. Zamislimo to ovako- unutar našeg tijela energija teče kružno između dva pola (pozitivnog i negativnog) i povezuje sve organe.
Muzika utiče na raspoloženje - a što vi slušate?
Muzika utiče na raspoloženje - a što vi slušate?
08/09/2021
Istraživanja pokazuju da muzika koju slušamo može direktno uticati na naše
raspoloženje. Već znamo da nas tužne pjesme čine tužnim, dok nas vesele pjesme
usrećuju. Agresivna nas muzika čak može i naljutiti.
Slušanje opuštajuće muzike prije operacije može da utiče na nerve pacijenta
poput sedativa.
ŠTO JE ALEKSITIMIJA: Psihološko stanje koje ne treba zanemariti!
ŠTO JE ALEKSITIMIJA: Psihološko stanje koje ne treba zanemariti!
16/08/2021
Ovo su simptomi

Danas sam čula svjedočenja mladih majki,koje su donijele djecu na svijet predhodnih dana.Toliko gorkog iskustva u našem zdravstvu da sam zaista šokirana! Na odjeljenju gdje trebamo bodriti trudnice i ohrabriti za ulogu majke; izazvan je mnogima kontraefekat sa strahom od porodjaja,babica,doktora.To ne smijemo dozvoliti ! Svako od nas mora raditi svoj posao-ili jednostavno sjedjeti kući !
Otpornost: “Bokvica sve pobjeđuje zato što se na sve adaptira.”
Otpornost: “Bokvica sve pobjeđuje zato što se na sve adaptira.”
16/07/2021
Danas imam inspiraciju podijeliti sa vama načela sopstvenog uspjeha-a to je mir u duši!

Postoje ljudi koji se odlikuju velikom otpornošću. Imaju sposobnost da se održe čvrsto na nogama uprkos nedaćama, princip na koji se baziraju je ideja o teškoćama kao vidu rada na sebi.Na to me podsjetilo sjećanje na biljku bokvicu koja mi je bila uzor u padu I letu na svom životnom putu.
Funcija mozga je osnovna funkcija u organizmu
Funcija mozga je osnovna funkcija u organizmu
24/04/2021
Vaš mozak je uključen u sve što radite, uključujući i to kako mislite, kako se osjećate, kako se ponašate i kako se slažete s drugim ljudima. To je organ ličnosti, karaktera, inteligencije i svake odluke koju donosite. Na osnovu svog rada sa slikama mozga sa mnogo različitih ljudi postalo mi je jasno da, kada vaš mozak radi kako treba, i vi radite kako treba, a kada vaš mozak ima probleme, velika je vjerovatnoća da ćete i vi imati probleme u svom životu.
Osećati se dobro sa samim sobom tajna je života !
Osećati se dobro sa samim sobom tajna je života !
17/02/2021
Biti dobro sa sobom je umjetnost stvaranja sopstvenog identiteta i sopstvenog puta, bez obzira na to što će drugi reći ili misliti. Niko nije tako atraktivan kao oni koji teže sopstvenoj suštini bez uticaja konvencionalizma.
Niko nije fascinantan kao oni koji su zadovoljni sobom. Nema većeg zadovoljstva od onoga koje se postiže nakon plovidbe u vodama samospoznaje, otkrivanja svoje vrijednosti, svojih snaga i svojih potreba. Drugim riječima, osjećati se dobro je tajna života-I njegove ljepote!
HIPNOZA
HIPNOZA
22/01/2021
Hipnoza je namjensko izazivanje prirodnog stanja totalne mišićne i
mentalne opuštenosti. U ovom stanju Svjesni dio uma se pomjera u
stranu tako da dopušta direktnu komunikaciju sa Podsviješću. U ovom
prijatnom stanju vi ste potpuno svjesni svega što se dešava oko vas i sa
vama.
RAZVIJANJE SOPSTVENE SVIJESTI I RAST USPJEHA NA SVIM POLJIMA ŽIVOTA !
RAZVIJANJE SOPSTVENE SVIJESTI I RAST USPJEHA NA SVIM POLJIMA ŽIVOTA !
14/01/2021
Samopouzdanje uključuje pozitivno vrijednovanje sebe i vjerovanje u sopstvene sposobnosti, utiče na sva relevatna ponašanja (suzdržanost, povjerenje u ljude, asertivnost i sl.). Često se verbalizuje do određene mjere (osoba iskazuje da je dobra u nečemu) ili kao vjerovanje u opštu dobrotu i sposobnost. Na samoupouzdanje značajno utiče podsticanje okoline i uticaj drugih. Koliko puta ste se zapitali zbog čega su neke osobe toliko sigurne u sebe, dok druge nemaju dovoljno vjere u svoje sposobnosti?

CENTAR KLINIČKE PSIHOLOGIJE PODGORICA
MOB: 067 844 349
 
SPECIJALISTA KLINIČKE PSIHOLOGIJE,
PSIHOTERAPEUT - MATOVIĆ JADRANKA

Naš portfolio naprednih rješenja integriše sve uzraste od ranog djetinjstva do duboke starosti. Isticanjem odličnog iskustva u prvom planu stvaramo sigurne, efikasne i iznad svega, pouzdane usluge. Uz bogato iskustvo i praktično znanje, pozitivno utičemo na rast i operativnu efikasnost naših partnera na terenu života. Jedan od glavnih ciljeva naše misije su pozitivni ljudi i okruženje.

TELEFON: +382 20 225 222
MOBILNI: +382 67 844 349
E-mail: vizija74@t-com.me
ul. Novaka Miloševa br: 6 Podgorica


KONTAKT FORMA

CENTAR KLINIČKE PSIHOLOGIJE
PSIHOTERAPEUT
MATOVIĆ JADRANKA
TEL: 020 225 222, MOB: 067 844 349